国語の時間　「休憩」と「休息」　意味に差はないのだった。

労働基準法34条では「休憩時間」について定めています。

ところで、
自分は「休憩」と「休息」の意味の違いについて無性に調べたくなり、国語辞典・漢和辞典を紐解きましたが、厳密な違いが見つかりませんでした。
また、ムダな時間を費やしてしまいました。(^^；
違いが分かる人がいたら、教えて下さい。

休憩

休憩（きゅうけい）（何かの途中で一時）休むこと。一休み。

新明解国語辞典　三省堂

【憩】　いこう　いこい　ケイ
《字義》
　いこ・う（いこふ）。やすむ。また、いこ・い（いこひ）。「休息」途中でとどまって休む。
《解字》
　活＋息。活は、いきいきするの意味。息は、いこうの意味。
活力回復のためにいこうの意味を表す。

新漢語林　 大修館書店

休息

休息（きゅうそく）（仕事をやめて）心身を休ませること。

新明解国語辞典　三省堂

【息】　いき　ソク
《字義》
①呼吸する「嘆息（たんそく）なげいてため息をつく」
②生存する「生息」
③うむ。生まれる「子息」
④育つ。育てる
⑤のびる。広がる。増える。増やす。「利息」
⑥いこう。休む。「休息」「安息」
⑦やむ。やめる。終わる。尽きる。「終息」「息災」
《解字》
　心＋自。心は、心臓の、自は、鼻の象形。
心臓部から鼻に抜ける、いきの意味を表す。また、静かないきの意味から、いこうの意味をも表す。また、いきをする、生きるの意味や、自分の分身として生きのびていく者、子の意味をも表す。

新漢語林　大修館書店

一休さん
（イメージ）

どちらも、「ひとやすみ」という意味ですね。