栄養成分比較
栄養成分は、
みかん風味と比べてみると、だいたい同じですね。
感想
果物＆クリーム系としては無難な味です。
ヨーグルトのサワー感が、さわやかさを前面に引き出し、
後からりんごの程よい控えめな甘さが感じられます。
これは、たくさん食べれます。
トランス脂肪酸について
クリーム系はトランス脂肪酸を含んでしまうようですね。（※外部リンク参照）
脳や体の健康に敏感な方は、食べすぎに注意しましょう。
私の場合、甘いものは好きなので、
菓子パンやチョコレート、アイスクリームなどの
加工食品をいただくときは、
野菜サラダや野菜丸かじりをセットにしています。
こうすることで、日々
甘いものを我慢せずに済むのと、
甘いものの食べ過ぎを防止してくれるの一石二鳥。
しかも、栄養バランスを保った気になっています。
（体に負担のかかる食べ物と、積極的に取りたい食べ物で、
プラス・マイナス・ゼロという謎の独自理論をルール化しています。）
外部リンク：ヤマザキ薄皮パン栄養成分表
トランス脂肪酸等に関する低減化に関する取り組みについて
以上、ありがとうございました。
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